Copy
O zabludama, ljubavnim pismima, Amsterdamu i Y generaciji
Pogledajte arhivu.
View this email in your browser


Ne znam da li ste već pripremili doručak pre nego što ste otvorili ovaj mejl, ali taman kada sam ga zaključivala na naslovnoj strani Youtubea mi se ukazao video o japanskom doručku, te eto predloga ako ne znate šta da spremate.
Moj ovonedeljni predlog muzičke podloge za čitanje narednih redova je jedna aktuelna pesma, ali u drugačijem izvođenju.


Kada smo već kod predloga - u rubrici TOP 3 gostovala mi je obrazovana i ambiciozna mlada Hana Hudak, koja je prošle godine predsedavala simulacijom Ujedinjenih nacija, a trenutno je na studentskoj razmeni u Amsterdamu i preporučuje vam mesta koja nisu tipično turističke destinacije.

Članak koji me je definitivno najviše oduševio ove nedelje je Generacija Y: Tiha borba za pravednije društvo. Vrlo jednostavno i precizno o milenijalsima je pisao 85-godišnji Milutin Mitrović. Ako imate vremena da pročitate samo jedan
tekst iz  newslettera neka to bude taj.

Ne propustite ni drugu lekciju iz vodiča Probudi ljubav u sebi, koji za vas priređuje moja draga saradnica Tijana Turudić.

Verujem da ćete i ove nedelje uživati uz sadržaj koji sam odabrala za vas. Uživajte i podelite ovaj mejl sa prijateljima, ukoliko vam se svideo.
FOTO NEDELJE: Ako ste jedan od 1.8 milona ljudi koji prati The Dogista na Instagramu onda ne treba da vam objašnjavam koliko Elias odlične fotografije ima. A sada je snimljeno i koliko truda uloži tokom snimanja. 
UPOZNAJTE... Gordanu Matić,  damu koja je hrabro odlučila da pionirskim koracima krene u izučavanje nevidljivog sveta. Kasnije je odabrala da stavi porodicu ispred karijere, a danas pomaže mladim naučnicima da ostvare svoje snove. 
U prodavnici često kažem "hvala, ne treba mi kesa". To je jedna od svakodnevnih situacija u kojima možemo da doprinesemo smanjenju trovanja naše planete. Pogledajte (i pokažite svoj deci koju znate) šta su uradile dve fenomelanle klinke.

TOP 3 mesta u Amsterdamu na koja bi vas odveo neko ko u njemu živi za vas je odabrala Hana Hudak, master studentkinja na Sorboni, sa trenutno holandskom persperktivom na svet. 

1.
Ijhaven i Istočni dok: Luka izgrađena krajem 19. veka u svrhe povećanja trgovine, i danas koristi svoju specifičnu povrsinu (2/3 vode) kako bi privukla najrazličitije ljude i događaje: od impozantne moderne koncertne dvorane, preko najvećeg festivala jedrenjaka na svetu, modernog naselja i atmosfere idealne za sport, do kafanica i terasa koji se inspirisu istorijskim okruženjem, poput "Na kraju sveta". 

2.
Indische Buurt (Indijski kvart): Živopisne uličice, pijaca na otvorenom, mirisi, ukusi i boje sa svih strana sveta, čine da se u ovom delu grada osećate kao kod kuće bez obzira odakle dolazite. Za one koji vole da se izgube u nepoznatom kraju, ovo je idealno mesto za pronalaženje simpatičnih kafanica sa terasama, a i ljubitelji umetnosti će pronaći nešto za svoj ukus u polivalentnim prostorima koji služe ujedno kao bioskopi, galerije, klubovi i mesta za okupljanja. 

3.
Rembrandtpark: Zapadnije od Vondel parka, redovno najisticanijeg amsterdamskog parka, nalazi se i Rembrandt park, po svemu prirodniji. Ukoliko ste za popodnevne šetnje uz odmor od gradske buke, ova "šuma u malom" je idealan izbor! 
Preporuka: dokumentarna serija, izložba, podcast | IZAZOVI RADOST 14
VIDEO NEDELJE: Pogledajte kakve sam to nedoumice imala prilikom kreiranja nove webizode Youtube serijala Izazovi radost. 
Ovaj mejl šaljem na Dan zaljubljenih, ali nevezano za to planirala sam da sa vama podelim Ljubavna pisma Alberta Ajnštajna Milevi Marić (pažnja, emotivno!) i Šta se događa kada se na Tinderu ponašaš po normama iz 50-tih.
U naučnom ćošetu delim sa vama 101 apsolutno pogrešnu "činjenicu" o hrani, biologiji, životinjama, svemiru, Zemlji, biologiji i zdravlju (obavezno!). Pogledajte i 15 genijalnih pronalazaka koji su nastali iz kreativnih dečijih crteža.
U prošlom newsletteru fokus nam je bio na samom pojmu samoljubavi. Naučili smo glavnu razliku između ljudi koji vole sebe i onih koji to ne rade. Možemo se prisetiti da je razlika u jednoj tankoj niti, koja jeste upravo u  verovanju  da smo vredni i dostojni ljubavi. 

Kada verujemo da jesmo, da možemo, da zaslužujemo, da nam pripada i dr., onda mi radimo sve kako bi ostvarili ono što mislimo.

Ne mogu vam reći da je lak zadatak da probudite ljubav u sebi, jer to nikako nije lako. Ono što mogu da vam kažem, i da odgovorno tvrdim, jeste da je ceo proces buđenja ljubavi u nama jedan dinamičan proces, koji može biti ponekad težak, ponekad lagan. To je individualno. Takođe, mogu vam reći da, kada se jednom upustimo u taj poduhvat, mi svakoga sledećeg dana tokom života nastojimo da ostanemo u njemu. Svako od nas poseduje ljubav i svako je sigurno može probuditi na jedan potpuno nov način.

Gde počinje ovaj proces? 

On počinje u nama, u našem umu. Zbog toga je važno da prihvatimo, ukoliko već nismo, da smo mi odgovorni za ono što mislimo. 

Naše misli oblikuju naš život. 

Kao što sam napomenula (možda pomalo budem  i dosadna, oprostićete mi, verujem) uverenjem da nismo vredni ljubavi, koje je nastalo upravo od određenih misaonih zaključaka, mi pokazujemo sebi i iznova dokazujemo da nismo vredni ljubavi. 

Ja nisam vredan ljubavi = Ja ne volim sebe
Upravo je ponavljanje to koje održava određen zaključak. 


Ako smo mi odgovorni za ono što mislimo, to znači i da smo odgovorni i za način na koji se ponašamo. Jednostavno je, jer upravo iz naših misli proizilazi naše ponašanje. Možete odmah ovo da proverite postavljanjem pitanja: "Šta me podstiče da se ponašam na ovaj način?" Uvidećete da se iza vašeg ponašanja krije ustvari neka misao, neki zaključci, neka uverenja, stav.

Dobra vest je da sve što vam se ne sviđa kod sebe možete da promenite. 
Kako?
Upravo menjanjem misli, uverenja o pojedinim stvarima, ljudima, iskustvima, mi menjamo naš mentalni stav

Ono što sigurno ne možete da promenite  jeste druga osoba. Međutim, nije sve baš tako crno što se tiče menjanje drugih. Razlog je u tome što kada mi promenimo određene obrasce sopstvenog ponašanja i mišljenja, mi ćemo slati potpuno drugačiju poruku drugima. Tom porukom koju šaljemo drugima mi druge pozivamo da nam drugačije pristupe, što jeste svojevrsni vid promene. 
Ono što daje drugima slobodu, kao i nama, jeste što su drugi odgovorni za način na koji misle, na koji se ponašaju, te imaju pravo da ne odgovore na naš poziv, baš onako kako smo mi mislili. No, mi sve to ne radimo zbog drugih.

Još jedna jako važna činjenica u ovom procesu jeste:
"Ukoliko želite da probudite ljubav u sebi, onda to uradite zato što to istinski želite, ne zbog drugih."


Sve što nam je motiv, treba da proizilazi iz naših uverenja, verovanja, ciljeva , kako bi se održalo i ostvarilo.

Svako od nas to može. Zapitajte se da li zaista to želite? Zatim, ukoliko je vaš odgovor da, upustite se u proces promene i svedočite potpunom oslobađanju. 
Ne zaboravite da je na ovom putu veoma  važno da ste vi ti koji su odgovorni za sebe. 
 Vaš novi zadatak jeste da odbacite optužbe na račun: karme, sudbine, države, roditelja i dr. 

Umesto toga, preuzmite odgovornost za sopstvene izbore, ponašanja. Kreirajte sopstveni život.

Budite slobodni da mi javite  svoje utiske slanjem poruke na mejl turudict@yahoo.com

Do sledećeg vikenda vaš drugi zadatak je da prepoznate u kojim situacijama prebacujete odgovornost na druge, na svet. Radite ovo svakodnevno, tako što ćete ispratiti koje su vaše misli. 

 
S ljubavlju,
Copyright © 2016 alex5rovski, All rights reserved.